instructor

ヘアメイク専門学校卒業後、レンタルビデオ、居酒屋、スパ＆フィットネスの受付の3つのアルバイトを掛け持ちしている時に、「そうだ！ヨガのインストラクターになろう！」とひらめき、ヨガインストラクターになることを決意。翌’09年に溶岩ヨガ30分の指導でイントラデビュー。

アシュタンガのマイソールクラスで3日目で手首が痛くなり、スポーツ接骨院に行くことになり挫折。その2年後にマイソールスタイルで本格的に学ぶことを決意し練習を開始し、わずか1ヶ月で1st修了。その後たった1年で2nd修了、3rdへ進む。

北鎌倉でスタジオを持つも、経営がうまくいかず1年で閉店。ヨガで生計を立てられないことを理由に’14年末にヨガを引退を表明。死ぬ前にもう1回、ヨガで生計を立てることをチャレンジすることを決意し’17年にヨガ指導者養成講師として復活。股関節が柔らかくなるエクササイズ、ジョイトレ！考案イントラを100名以上養成。シューニャンガ・ヨーガ考案。デュアリティ・システム考案。

’18年Studio BHOGAを東京・世田谷にオープン。’19年に合同会社BHOGA設立。’20年大阪・北堀江にスタジオオープン予定。東京・伊豆大島にリトリートセンターオープン予定。

短大卒業後やりたいことが見つからず、派遣やアルバイトを転々とする。自分の価値を感じられる事がしたいと思い、模索していたところ、友人から誘われて2014年にヨガを始める。憧れのインストラクターを目の前にこんな風に人を感動させたいとヨガ歴半年でインストラクターを目指す。

運動経験は中学生時代のソフトテニスしか無く、社会人になってからは運動週間がほぼ無かった為、前屈は90度より先にいかないくらい身体が固く、その柔軟性で本当にインストラクターになるの？と友人から止められたが、毎日の練習の末3ヶ月でインストラクターデビュー。その後大手のホットヨガスタジオで4年半の指導歴、13のプログラムをこなしている。
ヨガを通して、人との関わり方を見直し、発言や考え方が変わって人間関係が良くなったのを感じ一時期はシータヒーリングという一種の瞑想法を真剣に勉強。その瞑想で自分が本当にしたいことが少しずつ現実になり始める。しかし瞑想の重要さを感じながらも、自分が叶えたい事の一つである体を思い通りにすみずみまで動かす。ということは瞑想だけでは叶わず、今は真剣に体を変えることを研究中。
身体がとても硬かった経験をもとに、現在はフリーランスとして、「どうしたら身体が変わるのか」をニュアンスではなく「本当に変わる」ところまでお手伝いしたいと思っています！